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メタボ女が「食べてもやせる体」を目指す身長155cm・体重70kgメタボ女が「食べてもやせる体」を目指して悪戦苦闘。

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女性の為のボディメイク術！200名以上の身体を変えたボディメイクトレーナーが、ボディメイクのやり方や食事・栄養知識などを紹介！女性陣が多数激変したノウハウを惜しみなく公開！痩せる・身体が変わるのは、『口から入れるものを変えること』

自分の時間が欲しい、「わたしの人生」を諦めたくないママへ。当サイトは、習慣化で人生が変わったママが、続けることの大切さ・人生を変えるちょっとしたコツを紹介します！

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ｴｱﾛ、Yogaｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの日記。体を動かすことはきもちいい！！！

何度もダイエットに挫折し、摂食障害になりながら、最終的に、ガチ筋トレにハマった筋トレ女子のブログ。ライフスタイル改革！

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「LAVA」で綺麗な身体作りを目指す！ 確実に痩せるためのホットヨガ ダイエット

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自宅で出来るダイエットをってことで･･･ランニングするのは嫌！ジムに通うのは面倒！ってことで･･･

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モテる男へエールを私サコツが体を張ってモテる為に色んな事を実践し、モテない男に活路を見出すブログ

東京に引っ越して6年目。 旦那さんと二人暮らしです。 ヨガを初めて約半年ですが、心身ともに いろんな変化がありました。

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座るだけで骨盤のゆがみを矯正しましょう

Traditional yoga（伝統ヨガ）身体・心・精神のバランスをとり「今 ここ」 内側に在るものに気づいていきます。

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遺伝子検査をしたら６人に１人のデブ遺伝子を持っていた(涙)でもダイエットして−10kg！アル中毒親育ち。料理や遺伝子の知識で奮闘中★医療職♀

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