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レスミルズプログラムが好き1年で 体重60kg→54kg 体脂肪率 25%→13% まで痩せた

修行中のサラリーマンヨギの奮闘記ＭＩＮＤ（心）やＳＰＩＲＩＴ（魂）まできれいになるヨガを目指して活動中

道内初！クリニックに併設された運動施設加圧トレーニング　高気圧酸素テント　など他にはめったにない設備が整っています。

ココロと身体をつなぐ日々身体表現者としてまたピラティスなどを通してココロと身体の可能性を伝えています

ゆる〜く健康的にダイエットをテーマにくびれ・美脚・小尻効果とか普段の生活の中で出来るストレッチを紹介しています。

仕事は車工場について生活は技術進化について語るブログです気になった事は、どんどん調べて情報共有！

アメリカで新婚生活＆ヨガティーチャー！フィアンセビザ・グリーンカード申請についての体験談や日常生活エピソードなどシェアしていきます。

ヨガを楽しくさせてくれるアイテムヨガのスピリットとパワーに満ちたアイテム

自宅ジムで日々行われるトレーニングの記録45歳のおっさんがブランクを経てトレーニング再開！自宅ジムを作り日々健闘する記録

プロテインのコスパ等を計算しています。

社交ダンスインストラクターのブログダンス、ファッション、ネイルなどをご紹介

筋トレダイエットによって体を変わり、自信がつき、健康になる。そのために筋トレに対する考え方から運動方法、食事管理についてまで余すところなく更新しているブログです。

駒沢診療所所長 米谷美津子のブログです。現役の医師が、医療の話や日々の出来事などを綴ります。

世界最長(!?)WiiFit測定ブログ発売日より毎日欠かさず測定、無理せずダイエットを実感しております。

子育て中ママサンの手作りサークル気軽に体を動かし、たくさんおしゃべりをしてストレス発散。子連れOK。

医学部生のダイエット日記＆医学的解説慶應大学医学部生が医学知識を使ってダイエット！一緒にダイエットの知識を深めよう！

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株でセレブ、エアロで美、ネットでお得を！株をはじめて６年目。４０歳前半、子育てしながらいろんな事にチャレンジしています。

IT系会社に就職した新卒のサラリーマン(23歳)が四苦八苦しながら25歳でのサラリーマン生活引退を目指すブログです。

自分の身体の値（数字）を把握しましょう普段あまり気にしいない身体の値（数字）を把握し簡単に出来る事柄やグッズを紹介

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