生活習慣病ブログ ランキング 7ページ目(194件)

宅配食事サービスの口コミをもとに、実際に食べてみて継続できるおすすめの宅配食を比較・ランキングで紹介しています。

町医者の戯言です

家族の方がご往生をされてから、葬儀を終えても悲しむ暇も無く、慌ただしい日々が続き、社会的にも法律的にも様々な手続きであり、大変だと思います。 中でも、相続の手続きは、複雑で手間がかかり、時間もかかります。 葬儀が終わった […]

健康のこと、年金のこと、仕事のこと、投資のこと、いろいろと紹介してます。

『だいありー』と書いて日記。 只今、期間限定のニートな生活中 ブログと関係のないコメントは削除します♪

食事は炭水化物・糖質を食べる際、一口一口の間をタイマーで測り、１〜３分空けて食べます。これが私が実験して証明した、食後高血糖を起こさない、糖尿病を防ぐ食べ方です。

細胞の老化をやさしく遅らせる、科学に裏付けられた健康習慣を紹介いたします。栄養バランスの整った食事、効果的な運動法、良質な睡眠などのライフスタイル改善で、細胞から穏やかに若返りを促し、いきいきとした健康寿命を心豊かに延ばしていきませんか

体重100kg超えで血糖値に悩む私が、メタボ解消で健康と大きな体でいることの悩みを解決するために立ち上がります！サイクリングや糖質制限からスタート。

断食でキレイ痩せする方法はファスティングアイテムとしてベルタ酵素ドリンクを試すことです。私がダイエット体験で知ったメリットやデメリットなど感想や効果もお伝えし…

宮崎市のご飯屋さんを中心に食べ歩き、美味しい食事を紹介します。そして毎食後採血し気になる尿酸値や中性脂肪を測る。どんな食事で値は悪化するのか外食と健康は共存出来るのか。実際の数字で追っていく。

主に糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と見つけたものや気になった記事、話題を綴っています。