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アラサー引きこもり主婦の戯言

ダイエットや日常を綴った日記です

おばさん主婦のゆるいダイエットや、出来事、お料理を日々のんびり、ゆっくり更新してます。

120kg→61kg→10８kg 全身ALLぼっこれ、これじゃDEBUYA109だよっ

158cm52ｋｇ　後4kgやせたい><某地方都市に住む、31歳ホステスです(^^ゞアンチエイジング、美肌、ダイエット

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筋トレダイエットの初級編。約1年で18Kgの減量をしてきた４０代半ばのおじさんのお話

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