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薬剤師兼管理栄養士が【食事】を基に、現場で得た知識や経験から、思うがままに情報を発信していきます。

経済的に、精神的に、肉体的に自由でいるためにやるべき事について書いたり、自分の目指す自由に到達するための記録を綴っていきます。

元気でいなくっちゃ誰かに寄り添うことができません。楽しく、美味しく、元気になること、そして、ちょっぴりお金を貯めることを『つくしラボ』で発信します。

東海地区在住。二人の息子、嫁の4人家族。以前は温泉好きで日本各地を車でまわり旅館泊してました。長男が3歳の時に家族でキャンプデビュー。その時の子どもの喜ぶさま見てキャンプにハマってます。キャンプと趣味の話がメインです。

急性期病院で看護師をしているアラフィフおばナースです。日々の業務から、アラフィフ独身の日常まで書いていきたいと思います。

筋トレの効率化・プロテインのおすすめなどを紹介しています。また、たんぱく質の重要性を理解することによってさらなるパフォーマンス向上を目指していきます。

きれい　きれい　きれいな心　技　体きれいな心とKARADAを元プロボクサーが、人の環境造りをプロデユース

空手を通じて強くなる方法やグッズ等を紹介現代社会は危険がいっぱいです。体を鍛えて護身術を身につけましょう

経験を元に思った事や解決法、ブラウザゲームや古いゲームについて好き勝手書いていく雑記ブログです。

自作の折り紙の折り方を紹介していますウイダーインゼリーだけで１週間過ごした記録の記事もあります

RIZAP監修のコンビニジムchocozapに関する情報をまとめました。

主婦＊母/テレビ/ネット/動画配信視聴/読書/大人のやり直し勉強/宅トレ/ハムスター/関ジャニ∞/うらたさん/そらるさん/もるでおさん

現役、東京医科歯科大学医学部生が大学受験の勉強に役に立つ情報を発信しています。医学部受験の体験談や勉強のワンポイントアドバイスを通して、受験生や学生の皆さんの勉強の手助けをさせていただきます。ぜひご覧ください。

心も体も美しく！毎日Happyでキレイな素敵女子になるためのアレコレ

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皆様に愛され10年...大人のためのホットヨガスタジオHOT WAVE YOGA LHASAのスタッフブログです。

皆で書く練習、イベント、メディア情報東京のカポエイラ・テンポ（カポエラ）のブログ。 ブラジル日記やメディア裏話も！

更新がんばる　女子磨きちゅうぶろぐですコーデとかファッション、好きなこととかいっぱいのせます

共働き必須な現代料理が苦手な私達は疲れ切った身体に無理をして料理を作らなければいけません。当ブログでは１．その日のやる気に応じたレシピ２．夕食で３品作る方法の提案３．食からの美容、健康、ダイエット、豆知識を提供しています。

独身女で２型糖尿病です。低糖質でロカボ身体にもおいしい食べ物を日々探しています