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ボディハックアカデミーでは、ダイエット・筋トレについて論文をもとにマニアックに紹介しています。筋トレの考え方や効率的なダイエット法まで、初心者にもわかりやすく解説します。

６０坪の菜園を借りて野菜を育ててます。四季の花や野菜を栽培してます！また2016年5月より糖質制限ダイエット中。現在8キロ減です。目指せあと5キロ！！

赤羽トレーニングセンター公式ブログです。といっても代表鈴木の個人的なブログです。主に筋トレの効能、健康情報、ジムの情報、ボディビル・フィットネス大会情報、IgA腎症の治療経過をお届けいたします。

22歳、ダイエットに燃える真面目系ではないクズ系の女のブログですダイエットに関する情報や美容など、その他いろんなことを記事にしています

多趣味な著者が様々な良いアイテムとの出会いを紹介しているブログです。

痩せると人気のダイエットドリンク の口コミやレビューを紹介しています。ダイエットドリンクの【酵素ドリンク】【スムージー】【シェイク】など、選び方、効果的な飲み方、ファスティングの仕方、置き換えダイエットについて詳しく紹介しています。

持病のSLE(全身性エリテマトーデス）の副作用と闘いながら、1年で10キロ痩せた凜音が、実践したしっかり食べて健康的に痩せるための方法をご紹介しています。

偏ったダイエットではなく、一生自己管理を続けるためにも王道目指してコツコツ地味活中。現在５５kg ← 開始から−１８kg！

ケトジェニックダイエットの先生。ヨガ、瞑想、栄養、心理学を使いながら女性の身体と心を軽やかに解放。自由なライフスタイルへ導きます。

命の危険を感じ2013年に75.4ｷﾛから始めたダイエット。なんとか-23ｷﾛ達成。50ｷﾛ台を維持すべくダイエット継続中です。。

美容サロンスタッフによる　日常ブログ美容サロンのスタッフの等身大日記です。少しでも親しみを持って頂けると幸いです。

ライザップで−43kg！ライザップCMにも出演中！食べて痩せる簡単レシピ配信中です！

質的栄養失調による肥満になると、うつを併発します。このブログでは質的栄養失調を改善し（ダイエット）、うつを寄せ付けない方法を科学的に紹介しています。

三十路も終わりに近づく男。痩せるよ……きっと。

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〜心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中です。

最近はバターblogに...色々と興味がある事書いて行きます。

地方(広島)のIT企業でエンジニアをしているサイト管理人の何気ない日々の日常をお伝えするブログサイト。主に筋トレ/ プログラミング学習/広島に関する記事を定期的に更新中。筋トレとプログラミングと朝活は全ての人を幸せにすると信じている。

これまで大きな失敗もそこそこの成功も経験してきた私がこれからの生活をちょっとだけ良くしていくために経験してきたことやっていくことを綴っていきます！