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2000年よこはま発達クリニックで夫婦共にアスペルガーの診断を受けた67才。

２匹の猫と自閉症のたかさんの日々

夫がアルコール依存症で2020年に専門病院に入院。退院後は飲まない暮らしが続いています。わたしが右往左往したこと、学んだこと、カウンセリングを受けながらの回復の様子を綴ります。同じような状況で、悩み苦しんでいる人のお役に立てばうれしいです。

人前で話すのが苦手、異常に緊張する、震える、あがり症やパニック障害を含む社会不安障害、自律神経を整える方法について、自らの経験をもとに徹底分析してみました。

お坊さんとして話すことを求められますが、実際にはご遺族の方の悲しみの声を聴くことが多いです。 だからコーチングと心理カウンセラーの資格を取得しました。ブログを通してもみなさまに寄り添います。

メンタルヘルス専門メディアとして、仕事や日常のストレスで悩む方やうつ病や不安障害、パニック障害で悩む方におすすめの商品やお役立ち情報の発信。

パチンコやめたい！やめさせたい人に見て欲しい。パチンコのない人生はもっと楽しい

ギャンブル依存症、、、、、 それは、現代人の抱える病、、、 私は今日から禁パチします！ パチンコ　ダメゼッタイ

バクテリアは地球の創造主

不定愁訴(原因不明の体調不良)、自律神経失調、痛み止めが手放せない、慢性的頭痛、パニック、感覚の過敏(光、音、匂い他)など。いつのまにか笑顔になっています^ ^

弟がアスペルガーなので、関わったばかりに振り回されている私。 今までスルーしてきたものの、母の死を切っ掛けになるべく病気のことを知って対処しないとなと思う今日この頃。そういう奮戦記を描きます。

仕事と線維筋痛症の夫と子供たちと夫は線維筋痛症、娘はアスペルガー、そして息子と4人の生活。

このblogを読んで心が楽になればと思って書いています。

こころメンテナンスであなたの人生を、ライフパートナーとしてお手伝いさせて頂きます。

うつから気づけた事書いてます人生は楽しいよ(^-^)

潔癖症が楽になる方法！毎日配信！潔癖症（強迫性障害）でもストレスを溜めることなく生活できる方法を考えたブログ！

実親が嫌いなんです。何とも言えない嫌悪感、罪悪感、恐怖感。長女特有の思い込みと、毒親の呪いから解放され自由に豊かにそのままで幸せになっていいんだ！ということを発信していきます。

薬物依存性からの回復の記録

癒しを天職にして愛で輝きたいあなたにシンプルな真理を使って全ての人の本質である愛と豊かさを受け取るためのお手伝い

タンポポは、そっと道端に咲いてるが、グリーフケアであり、何処にでもある親子ゲンカやつい愚痴までも書いちゃいます。人間関係の悩み・グリーフなどタンポポは道端に咲いている。メンタルや精神心理学を学び、マインドフルネスを実践し学んでおります。

あなたにとって本当の救いになるかも『光の鍵』は光の差す明るい未来へと続く光の扉を開けてくれます。

15歳で拒食症・過食症になり引きこもり大学生になってから克服、早く独立しなければと思っていたが日本と毒親と雑魚敵に阻まれる。Still surviving.

ADHD（未診断）の成功計画予定ノート

猫と下僕のせいかつその他日々感じたこと下僕のひとりごと など徒然なるままに書いていくブログ

人生を好転させるヒント

メンタル疾患について心理士の立場から見た考え方を紹介していきます。

視線恐怖症に悩む人をゼロにするために活動しています。自力で治した経験から、心構えだけでなく、日常生活の場面場面でどう振る舞うべきかについても重視しています。

社会不安障害の当事者です。 症状のことや病気への対処法を書いています(*´ω｀*)

現在20歳、大学休学中。日々を生活していく中で、死を意識したり、未来を意識したり。日記帳のような、自由帳のようなイメージで、日々思うことをつらつらと綴っているよ

ポイントサイト《モッピー》中心に株、楽天など他の副収入にも挑戦。禁パチへの軌跡を借金を第三者的に考えながら進行形で！脱パチ宣言まで頑張ります！