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運動だけではない広い視野でとらえた豊かなフィットネス

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産後油断していたらあっという間に+８キロのおばさん体型に？！ ゆる低糖質生活＆ヨガで私、痩せます！！！ 年子の男の子を育児中の私こま子が、ワーママライフを楽しむブログです。

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北欧デザインのバランスチェアを買いました。 長年の猫背は治るのか・・・

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左側変形性股関節症になりました。手術は先延ばしにしていましたがついに人工股関節に。日々の出来事や過去の経緯などについて書いていきます。

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