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40年以上にわたりフィットネスマシンサプライヤー、ホームフィットネス専門店ショップの運営をさせていただいております。フィットネス業界を盛り上げるために少しでもお力になれればと、この度ブログを始めることになりました。

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本業はアパレルECサイトの開発者。UI/UXと売れる導線設計が得意！凡人が失敗から学んだリアルな話を書いています！趣味の漢方についても発信していきます！

「ヨガ」＝「繋ぐ」。ヨガを通して自分自身と繋がることで、考え方や生活スタイルが変わる！日常生活に活かすヨガを伝えていきたいです。

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身長151ｃｍ！元ボードチャンピオンが、忙しいオトナ女子のために　日常でできる姿勢やストレッチで、憧れのメリハリ美ボディを作る秘訣をお伝えします。

福島県いわき市で活動するヨガ好きの弁護士です。渡印６回（リシケシ２回，マイソール１回，プッタパルティ，ティルバンナマライなど），無駄にＲＹＴ２００修了済み。権威ある書籍群から，ただしいヨガとは何か，さぐっていきたいと思います。

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