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225健康・障害予防のためのお役立ちサロン理学療法士が登山で膝が痛くなってきた、スポーツすると痛い、体の歪みが気になる、もっとリハビリをしたい等のお悩みのある方に向けたおススメ情報を発信していきます。-
転倒予防と大谷選手の裸足で投球トレーニング〜足裏の感覚、足指の機能向上で動作改善を〜2026/02/10 19:42
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近所の公園でそり遊びをしてきました〜ウインタースポーツは体幹+バランス向上に効果的〜2026/02/09 20:36
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健康の予防や医療制度に必要なものは?〜自己責任?モラル?それとも利他心?思いやり?〜2026/02/05 18:12
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疾病や障害を予防する医療をどう考えるか〜予防に税金を使うか?自費で対応するべきか?〜2026/01/30 19:39
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川越市スポーツ団体の新春マラソン大会に参加してきました〜小学1年生の娘は3位入賞です〜2026/01/27 21:18
226ダイエットを成功させるプロの技 誰でもできる豆知識!プロのトレーナーりゅうけんです。一般の方、スポーツ選手、ミュージシャンなど今まで多くの方のボディメイクやコンディショニングを担当してきました。ボディメイクに悩まれた時はプロのトレーナーならではの正攻法な知識や裏ワザを参考にしてみてください!227カラダマナブの身体の学びブログトレーニングや栄養に関すること、トレーナーとして活動する筆者『マナブ』と一緒に学んでいきましょう!228健康で強い体になるために!体を壊してからダイエット頑張ってます! 健康で強い体になりたい! 健康管理士一般指導員 医療福祉環境アドバイザーです。40歳近い男の挑戦!-
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