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ダイエットは、まずは自分の体質を知ることから始まります。一生涯変わることない肥満遺伝子を知って、太らない人生をおくりましょう。

重症高血圧と言われたその日から本気のダイエットをはじめました。

筋トレ、美容、食品、名言、色々綴ってます。

肩こり・腰痛の改善に役立つ豆知識不定愁訴にお悩みの方は是非ご覧下さい。お役に立つ豆知識満載です

全米ヨガアライアンス認定校・姫路・宮古島ヨガイベントの様子や告知・ヨガインストラクター養成講座卒業生の活躍

小田急線相模大野駅から徒歩６分の会場で木曜日の夜に行っているヨガサークルです。会員募集中です。

エアロビクスをガラス越しに見ている方から慣れている方まで楽しめるブログになっています。エアロビクスの裏側を覗いてみませんか？

大好きなダンスの反省文、そして目標です。フラメンコとバレエについて書いてますが、時々本や猫の事について書いてます

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加圧シャツで細マッチョに本当になれるのだろうか？

阪急京都線、上新庄駅近くの新庄会館で、(月)・(木)夜lesson陰ヨガ、(日)朝lesson(ヨガと陰ヨガ)をしています。

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yahoo!で特選ブログに選ばれました。整体･アロマ･リフレ･レイキ等数々のセラピーを学び実践し教え、見えたものとは？

加圧ダイエットマスター元気発信blog加圧トレを軸にダイエットアドバイザとして働く筆者の元気発信きまぐれ更新日記

神戸市須磨区のプライベートサロン。サロン ド ロテュス主宰のEMIです。サロンではピラティスで輝きのある女性へと導きます。お子様連れでお越し頂けるサロンです。

花、果樹、野菜、ハーブが大好き！エアロが大好き！ダイエット日記と簡単おうちごはんを綴ってます

アメブロを再開しました！(^o^)/気まぐれ更新になるかもしれませんが、どうかお許し下さいませm(__)m

美しく輝く体型で美の健康を皆様に

仕事や趣味等日々の事を書いています。ピラ・ヨガ、花木と書道で身心を整え、数秘で人生計画を練りつつゆるーく活動中。

みらたんがダイエットしつつキリッとした体、フェイスを目指すブログです。サプリメント紹介、アンチエイジングも。

店長おすすめ健康グッズの賢い使い方＆裏技健康グッズを賢く利用することで、その効果を倍増する方法＆裏技でさらに効果アップ！

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男のダイエットダイエットに励む某コンサルタント（♂３５歳　２人のパパ）のブログ

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RIAL FITに通い2ヶ月間で-10?のダイエットを目指します！

金沢市のスポーツ整体でカラダメンテナンスメジャーリーグトレーナー経験でトップアスリートを施した本物の手技がおススメ

このブログでは栄養学と身体トレーニングを組合せて日常生活の中で取り入れやすい方法を紹介していきます！

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