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流派やスタイルに囚われない空手、格闘技を楽しみたい人の平塚にある空手道場

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スポーツジムと社交ダンスの練習日記本とスポーツジムと社交ダンスの日記。社交ダンスは難しい。

東京、埼玉、千葉エリアで活動している、ヘルスケア&ビューティーインストラクターのぞのちこと西薗です！ 楽しいことが大好き！フィットネスや美と健康！

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