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２児ママです。ダイエット始めました。ダイエットを通して気になったこと・思ったことを記事にしています。

現役パーソナルトレーナー。体脂肪率1桁をキープしながら10kg以上体重を増やした知識・経験を元に「筋トレ開始〜6ヶ月の初心者のための筋トレノウハウ」を発信します。

面白そうなことをテッテー的に楽しむブログ福島市に住む50代独身男の日記

38歳で結婚、39歳から新婚生活スタートのやすモンが心にうつりゆくよしなしごとをそこはかとなく書き連ねます。

腰痛持ちが、自転車を使いダイエットし若い頃に楽しんだロングボードサーフィンにチャレンジする奮闘記

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学生時代、陸上部だったが、今は、何もスポーツはしていない。フルマラソンに挑戦したく、体を鍛えるが、まずは、お腹をへこますため、ダイエットを開始。

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５男２女・・・双子も一組を育てる母です！最近では孫も出現・・・日々喜んで過ごしたい!!喜べば喜びごとが喜んで喜び集めて喜びに来る

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作曲家のすずきみゆきです。70歳になりました。東京を中心に作曲・ピアノ演奏活動を続けています。夫 桑原洋明とすずきみゆきの作品・音楽活動を中心に、日記や詩、たまには息子や孫の公演を宣伝いたします。

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