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うつと上手に付き合い改善する方法

18歳の時に『パニック障害』を発症。以後、33年間病気を背負いながら繋できた人生。発作を繰り返し社会生活を送って来た。それでも苦しみから底から這い上がってきた…

パニック障害克服ABCではパニック障害特有の不安症状の改善に向けた対処法や治療法をご紹介。薬物療法や心理療法のみに頼らない「自分で出来るパニック障害の克服法」…

統合失調症を抱えている人の書く駄文です。文章を書く練習も兼ねています。

アルコール依存症のアラサーです。 一日一日の積み重ねが断酒の長い道のりを作っていくと信じ、日々更新していこうと思います。飲み食いしたものを書くのが中心。

思考の癖から「気付き」によって「ありのままの自分」を取り戻す。「人間関係」「将来の不安」「男女関係」など、スパッと伝えるカウンセリングスタイルは「説明がわかりやすい」「進むのが早い」「安心して話せる」「心が軽くなる」との声をいただく。

はてなブログに移転しました。

セッションを受けた方の９２％が『こころがラクになった！』 これまでの自分から自分を取り戻す心理セラピー。ビリーフチェンジ/MR/EFTを中心に。

これまでに３００名以上の吃音者を救ってきた、６週間以内に吃音(どもり)改善を実現する特別プログラムをご用意しています。｜吃音（どもり）を治療・克服する方法

うつ病・車・熱帯魚・犬の日記です。日々の出来事を書いていきます。

葬儀社勤務経験のある私の終活とエンディングノート。日常のことなども含め日記のようなエンディングノートにしています。

うつ病から寛解し、再発予防するために行っている習慣を発信しています。筆者は2回のうつ病発症と休職後、うつヌケ。9年再発無し。実施中の習慣：筋トレ、ランニング、タンパク質・ビタミン摂取、禁煙。皆さんの闘病を応援しています。

望む未来を掴むために役に立つ情報を発信！

42歳にして発達障害（ADHD/不注意型（ADD）及び自閉症スペクトラム）と診断された男の、闘病（？）と就職活動の記録とエッセイです。

モノをキュレーションして、お役立ち情報をご紹介します。

統合失調症患者、日々の記録と病歴病気とともに生きることには慣れてきたけれど・・・

双極性障害２型と共に生活する中で感じたことを記録しています。

愛知県江南市のカウンセリングルームうつ病やパニック障害、心の問題を抱えている人のための読むカウンセリングサイト

家族の為、人生更生中。現在2年半禁してます。行かないことに意味がある･･･。

障害者手帳2級の人間が思うこと

適応障害で休職中の33歳女が、日々の生活や疑問を書き出すブログ。

5〜10年くらい人と会いません。女子と会ったのは10年前。

双極性２型とCFS 回復への試行錯誤医師の指導はもちろん、サプリメントや他の健康法にも挑戦しています

精神障害持ちだけど毎日楽しく暮らしていくぞ☆

対人緊張、社会不安障害、対人恐怖、視線恐怖症、赤面症、そしてうつ病 その私がいかにして劇的に神経症を克服できたかを書いたブログです

うつ病、統合失調症という病に陥り、かつて、地獄を味わいながらも、ホームヘルパーとして社会復帰するに至った、西純一の著書、全４作品の広告紹介をしているブログです。

36歳でADHD（ADD）診断を受けた発達障害当事者、うっかり三十路女子雨野千晴の脳内多動な日々や爆笑自閉症児・ギフテッド育児について綴っています。

オナ禁の効果は果たして本当に有るのか？その真偽を確かめるべく、自ら実践し検証していきます。