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30年ブラック企業に縛られ心身を壊した氷河期世代。リストラを機に一念発起し、愛猫と「給付金」に救われ穏やかな日常を取り戻しました。実体験に基づき、会社に頼らず自分と大切な家族（猫さま）を守るための「正しい退職と再出発」の知恵を伝えます。

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パチンコ・スロットをやめる方法を紹介。私が実践したり見聞きしたパチンコ・スロットをやめる方法を紹介します。

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おバカな子供2人の日常と私のうつ病闘病記人生楽ありゃ苦もあるさ!私の7転び8起き人生！！

うつ病と生きる大学院生の日記

発達障がい。躁鬱病。乳がん。私に与えられた課題。自分を磨く研ぎ石。闘うのではなく、受け止めながら。「生きている」それだけを噛み締めながら日々を綴っています。