メンタルヘルスブログ ランキング 65ページ目(5,144件)

人間関係改善策について

うつ病から寛解し、再発予防するために行っている習慣を発信しています。筆者は2回のうつ病発症と休職後、うつヌケ。9年再発無し。実施中の習慣：筋トレ、ランニング、タンパク質・ビタミン摂取、禁煙。皆さんの闘病を応援しています。

幼児期に場面緘黙症発症。成人後、自閉症スペクトラムと診断される。抑うつ、強迫、離人症の二次症状あり。

東大卒の男が29歳の時に統合失調症を発症した経緯と、3か月の病気休暇の後に働きながら回復する様子を綴ったブログです。

長年続いた予期不安＆不安障害(パニック障害)を克服することが出来ました。心を癒していくことで、症状は治まります。あなたもきっと大丈夫。予期不安に脅えることな..

ずっと得体の知れない生きづらさ、苦しみ、怒りを抱えて生きるのが当たり前だと思っていた私が、その黒幕の正体に気づき、ついに倒して自分を信頼できるまでになった！その体験談。

うまく生きられなくて、泣いた回数なら負けないよ。うつ病アラサー会社員のブログ。モラハラ気味の夫との暮らし、発達特性ゆえの悩みやらなんやら。「なんで出来ないの？」って言われたって、できることなら、そうしたい。

BPDの妻と結婚し自殺未遂された男の体験談と自分自身の人生を取り戻す過程を綴っていきたい。

うつ病を患った心理カウンセラーのうつ病克服体験記です。新宿ストレスクリニック 名古屋院で、うつ磁気刺激治療（TMS)を受けることになりました。私の体験を記すこ…

パチンコ依存症が副業レベルで勝てるようになるヒントになればと記事書いてます。元々養分でしたが、二年前、きっちり勉強して実践したら副業レベルで勝てるようになり、…

パニック障害克服者 夏山空海のブログパニック障害、鬱の闘病中に試みたことや気づいた事など

少しでも心の雲が払えるようなBlogを書いております

成人発達障害　暮らしと くふう

全国転勤族の暮らしや子育て、仕事の経験をシェア！歴史巡りやグルメ情報、適応障害との向き合い方も発信中！

インナーチャイルドの癒し、 ISD個性心理学、アドラー心理学、潜在意識の書き換えなどで勇気づけやコミュニケーションを伝え、婚活、子育て、夢を応援します。

HSP(繊細な人)が低ストレスで暮らすための情報サイトです。HSPが「知りたい！」と思う情報をお伝えしていきます。

再就職や就活の悩み経験を投稿しています

くま吉、パニックマ、江の島、鎌倉、日本、世界を歩く

パニック障害克服ABCではパニック障害特有の不安症状の改善に向けた対処法や治療法をご紹介。薬物療法や心理療法のみに頼らない「自分で出来るパニック障害の克服法」…

不眠症で60年苦しんできた方がたった6回で 眠剤なしでぐっすり眠れるようになった秘訣をお伝えします。

悩み・コンプレックスに潰されそうな毎日生まれてきたのが間違いだったのかな、と毎日思ってます

抜毛症歴32年以上、現役の抜毛癖・トリコチロマニアが起業や結婚など続々と夢をつかんだストーリー

精神疾患を抱えながら社会復帰を成し遂げ、将来の夢や希望を持てるまでになりました。病気の切欠から闘病生活を経て社会復帰した経緯や考え方の変化などお伝えします。

双極性障害２型、発達障害、いろいろあったけど、適当にやってたら、なんとかなりました。ダメな時は、笑ってごまかします。

2ｃｈまとめ。健康・メンタルヘルスについての2ｃｈまとめブログです。

依存症の彼女に毎日振り回される僕。こんな状況が悲しい.....

あるうつ病患者(私)の日常を綴っています

20年続いた摂食障害と自分探しの旅

対人恐怖症のひきこもりが社会復帰をめざすためのブログ

始めまして。私はケンジと申します。まだ20代後半ですが、残念なことに数か月前から薄毛が目立つようになりました。このブログで薄毛の改善策を試します！