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婦人科、内診、MRI、入院、手術、全部初めて！極度の怖がりな私が、8cmの子宮筋腫（頸部筋腫）を、開腹手術にて摘出！同じく怖がりな方、初めてな方のお役に立てれば、と思い、下手ながらもイラスト付きで更新しています。

ユニバーサルアプローチリフレクソロジー全く痛くない新しい感覚のリフレクソロジーです。

日常と闘病と心の叫びと。誰かの参考に、手助けに、共感になれば。

しがないサラリーマンの独り言です。趣味のこと。ペットのこと。病気のこと。。。いわゆる日記です。

自分で認知行動療法をしてだいぶ治りました。不潔恐怖・確認の症状や治すためにしたことの体験談ブログ。一人暮らし。

前向きに生きたいけどなんだか気持ちが上がらない。そんな毎日を変えませんか？あなたの個性や強みを見直せば、日常はきっと楽しくなる。お金をかけずに自分を変えることはできる。47歳で大学再入学した私からのエール！さあ、新しい一歩を踏み出そう。

手取り18万、パワハラ職場、過去の副業失敗。「自分には無理」と諦めかけた私が、スキマ時間のブログ1本から動き出した。顔出し不要・プログラミング不要。今度こそ続けられる仕組みがあります

秋田市で心屋流カウンセリングお試し実施中心のコリをほぐす、心のマッサージルーム。心を軽く楽にするお手伝い

苦しかったあのころにはもう二度と戻らない

虹の戦士として心と身体の健康や地球と子どもたちの未来の為の情報発信をしています！

元図書館司書、現在はフリーのカラスとコーヒー好きの頭でっかちの綴るブログADHD持ち/あがり症/社交不安障害、パニック障害、鬱を経験/ あがり症を経験精神病を改善する為の有益な情報を提供したい。あとは、人を笑顔にする文章を届けたい

思考を支える思考を観察しよう。恐怖に反応し自分に何を要求しているのだろう。

カサンドラおばちゃまサコの40年の経験が、悩めるカサンドラさんのお役に立てれば嬉しいです。

15歳少女のトラウマからくる強迫性障害、PTSD、男性恐怖症、マスク依存症と闘いながら二進一退する日記を綴った自分の心のようなブログです。

うつ病療養４年目の筆者が「うつ」と戦いながら「ゆめ」を叶えていくブログ。療養中に元気をもらえたマンガやゲーム・うつの症状が楽になった方法なども併せて紹介します。

地獄の生活を日々送っている人間

「自己否定が強い」「自分が嫌い」そんな自己肯定感が低めな方へ向けて、自分を大切にする心理の秘訣を現役カウンセラーがお伝えします。

発達障害ファミリー回顧録。アラカン、元ヤマギシ村人、アダルトチルドレン、低身長、猫3匹、65歳で脳出血になり20年生きてきた母のこと　スピリチュアルな話、今までのことこれからのこと元気に綴っていきます♪どうぞよろしくお願いいたします。

カサンドラ症候群・HSP・アダルトチルドレン・摂食障害に悩み、意思の疎通ができない夫との生活の中、制御不能の怒りでキレるようになりました。様々学んだ結果、感情セルフケアで怒りを克服し、怒りに悩む方をサポートするためにこの場所を作りました。

摂食障害歴６年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。日々の出来事や気持ちをひっそり記録します。

数ヶ月前からかなりはっきりとした夢を見るようになりました。起きても覚えてることが多くなってきたので、休止中だったこのブログを使い夢日記を書いてみようと思います。

現代人が抱えるストレス、その原因と和らげる方法や解消する方法を解説します。

「ゆずゆず。」と申します。コミュ障のひとり言ですが、誰かのお役に立てたらうれしいです。当ブログは、コミュ障や人見知り、自己肯定感の低い方に向けて発信をしております。

ＡＣ回復を目指す日々の幸せ日記。孤独と生きつらさを抱えている全ての人に、心の安らぎと幸せへの道しるべを送ります。