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約20年苦しんだパニック障害と社会不安障害、そして欝。そこから華麗に復活した方法を伝えていきます。

人前で話すのが苦手、異常に緊張する、震える、あがり症やパニック障害を含む社会不安障害、自律神経を整える方法について、自らの経験をもとに徹底分析してみました。

ちょっと病み気味の麻友が綴る愚痴日記でし。嫌な方はｽﾙｰしてにゃ。

アルコール依存症の治療のため、2015年10月から断酒生活中です。回復過程をブログに記録していきたいと思います。

パニック障害の克服を目指す豆ちょこが薬なしの克服法を実践し、完治を目指す毎日を漫画やイラスト入りでわかりやすく伝えていくブログです。

15歳の頃から約15年間パチンコ依存症・パチスロ依存症だった私が、これまで経験してきた体験談や依存症から抜け出せた経緯について記載しております。

アラフォーでADHDと診断され、後にASD的であることが分かった「リラお」が、七転八倒しながら人生の荒波を乗り越えていく！

鍼灸師として患者さまと向き合う中で感じたこと、私自身が過去のあらゆる問題を克服し、成長する過程で気づいたことなど、私のありのままを綴っています。何か、あなたの…

ポジティブな奇跡を叶える秘訣再起不能の状態から 奇跡的な回復でセラピストに！

発達障害（ADHD, ASD, アスペルガー）の人への支援者育成コミュニティ。支援する相手から影響を受け、一緒に次のステージへ行こう。

私は原因不明の体調不良で、15年以上鬱々とした日々を送ってきました。自分の思いや学んだこと、経験談マンガ・４コマ漫画・イラストなど書いてます！

アルコール使用障害と向き合う

幼児期の近親者による性被害後遺症

心理カウンセラー。アスペルガーの夫と長女、LDの次女のエンパス４人家族。インナーチャイルド・毒親・発達障害などが得意。528Hz音叉＆クリスタル瞑想会開催中。

この世のあらゆる悩みは全て"たった1つの動き"から作られており、脳の外から"たった1つの動き"を手放せば、どんな悩みでも解決します。

『いきにくい　こともある世を　いきやすく』。アラフォー自由業nekozeのソーウツ人体実験記。

ADHDの長女、しっかり者の次女、マイペースな三女…個性溢れる賑やかな三人娘の母をしてます。毎日ドタバタ…ADHDのお子さんを持つ方とコミュニケーション取れた…

鬱の闘病記です。同じ病いの方の役に立ってほしいです。

リーズナブルで時の質も高めるスクール。こころの飛躍スクール。セラピストの道を確実に開く「青山ココロコート」

質の高い睡眠でぐっすりと寝て健康な生活を目指すサイトです。

20代ADHDアスペ女です。障害者雇用で働いています。イラスト付きで発達障害についての情報を提供しています！

不注意優先型ＡＤＨＤのサムです。診断は確か２５才だったかな？ 日々の生きづらいをちょっとでも楽にできるように。日々の失敗やちょっと役立つことを書いていきます。

10年ほど「うつ病」と闘ってきた40代シングルマザーが闘病を通してわかったことを少しずつお話します。

うつの悩みについて感じる、考えるブログです。

薬剤師ですがカウンセラーもやっていました日常・非日常のさまざまなネタを書いています。

何度場数を踏んでも人前で緊張する、極度のあがり症で赤面、そんな症状で困ってる方の為に情報をまとめます

更年期障害、うつ病と診断されました。健康に生きられない人もいることを知ってください。

【ADHDを活かす！】がモットーのブログ『工夫をもって努力となす』が合言葉です！生活や仕事の工夫を紹介しています！

僕のように「家族」が塞ぎ込まないよう。うつ病、妄想性障害の家族が和んで、そして僕自身も和んでやっていきたいから。

疲れたババアによる疲れたブログです。物忘れが酷いので備忘録として。