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美香のブログは、日常の出来事や思考、趣味に関する様々なエピソードを綴ったパーソナルブログです。毎日の小さな発見や感動、挑戦することへの意欲を大切にしながら、読者と共有していきます。彼女の率直な感性と明るい人柄が溢れるコンテンツは、さまざまな

ネガティブ思考もポジティブに年中サーフィンのことが頭から離れずさらに自由を求めて奮闘中一生雇われることなく人生を楽しむ常にポジティブシンキング

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ココロと身体をつなぐ日々身体表現者としてまたピラティスなどを通してココロと身体の可能性を伝えています

ヨガと元気ごはんで、ナチュラルな暮らしを楽しんでいます。最近は、畑を借りて野菜作りにはまっています。

yuzyoga主宰ヨガニドラーインストラクター優のブログです。【寝たまま瞑想】のヨガニドラーレッスンを行っています。イベントやＷＳ、日々の気付きを書いています。