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キックボクシングで強く楽しく健康に！キックボクシングを世に広めるべ〜！

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人生下剋上 勝ち取れ天下人 俺の生き様ご覧あれ

主にyoutubeの筋トレ動画でダイエットをしている30代女子もねこです。ストレスとの付き合い方をメインに、ダイエットのオススメ本や、モチベーションが上がるyoutube動画など、その他役に立つ情報を発信できたらいいなと思います。

26歳　男性　90kg　がダイエットするのを記録したものです。 毎日の食事や日常生活をお届けしていきます。

ティップネスに通ってスリムな体型を目指す

駒沢診療所所長 米谷美津子のブログです。現役の医師が、医療の話や日々の出来事などを綴ります。

カウンセラー｜心と体の健康について心と体の健康について、心理カウンセラーが心を込めて書いていきます。

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