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日々のヨガで柔らかい暮らし

もともとコミュ障だった大学生が、【人間関係を楽しめる方法や、つらい気持ちを整理するためのブログ】書いてます。たま〜にコーヒーとかダイエット・・趣味についても書きます(笑)

167cm100kgライザップ高額なので自分で結果にコミットしようとしてます。筋トレと糖質制限のダイエット記録です。

在宅勤務の日常を綴るエッセイです。ヨガ、サイクリング、編み物などの日々を綴っていきます。

ダイエットとマラソン、競馬の日記フルマラソン完走目指して日々トレーニングしています。

30代。運動不足ではんぱなく体が硬い。 くびれがない体を変える！スレンダー美人を目指せ！ インドアのダイエットや運動について地道に綴るブログです。