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摂食障害・醜形恐怖障害と、ぷも。摂食障害・醜形恐怖障害と戦う、Jazz Player,Artist。

韓国で人気No１のダイエット！

1ヶ月で脂肪10kgのダイエットに成功ダイエットに成功した後の肉体改造記録

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肩こりって？腰痛って？体のつくりを知る事が治療の第一歩！

波乱万丈シングルママが恋・娘・美を綴る！借金夫を捨て５年。俳優業の彼＆友達親子な娘との行動録＆若さを保つ探求心を記録中〜

フィットネスクラブと磯釣りで楽しんでます好きなプログラムはエアロビ、ジャム、ズンバ、磯釣りは沖磯にわたり楽しんでます。

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ヨガの魅力と効果を探ってみます

世界最長(!?)WiiFit測定ブログ発売日より毎日欠かさず測定、無理せずダイエットを実感しております。

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