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小1の娘がいるアラフォー主婦です。下っ腹が出てきたのが悩み。ホットヨガでダイエットの経過を記録します。

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夫のアメリカ赴任中に何か身につけたいと思い立ち、ヨガのインストラクターの資格取得へ挑むことになりました

池袋と六本木でヨガ教室をしています。ヒーリングボイスで深いリラックス状態に導き、目覚めたあとは心も体もすっきり！

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自分に甘い人間が行政書士試験に受かるのか行政書士試験合格と心身の健康を目標にしつつ自分を甘やかす