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211トーク!エクササイズ・トーク!二人の理学療法士が、エクササイズについて広く語り合う番組です。日々の生活からスポーツ場面まで、エンタメからアカデミックまで、広い視点で楽しく、ときには真面目に語り合います。なかなか運動習慣がつかなくてお困りの方に向けて発信しています。
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トーク!エクササイズ・トーク! 123(480):柔軟性の定義と決定因子〜柔軟性の科学22026/08/07 08:00
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トーク!エクササイズ・トーク! 122(479):動ける身体を作る;柔軟性の科学12026/07/31 08:00
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トーク!エクササイズ・トーク! 121(478):運動は特別じゃない〜日常生活が最高のトレーニング;高齢者のトレーニング最終章2026/07/24 08:00
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トーク!エクササイズ・トーク! 120(477):運動が心理状態に与える影響〜高齢者のトレーニング182026/07/17 08:00
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トーク!エクササイズ・トーク! 119(476):認知症予防は運動だけじゃない!生活習慣を見直そう〜高齢者のトレーニング172026/07/10 08:00
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212社会人こそ体を鍛えよう!トレーニングの基礎・応用!社会人向けのトレーニング方法やダイエットノウハウ、サプリメントなどについて紹介していきます。
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213晴天の宝玉サクロウ(朔瓏@のらサムライ)のブログ、キュレーターズギルド「晴天の宝玉」サイト。読書や筋トレ・アウトドア・アクティビティ・ファッション系記事多めの心技体スキルアップブログ。
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クレアチンとは?効果・副作用・飲み方・選び方までオレが全部整理した完全ガイド2026/08/06 15:15
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クレアチンは脳にも効く?記憶・集中・寝不足の日に関する研究をオレが読んだ2026/08/06 14:22
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クレアチンではげるって本当?抜け毛とDHTの噂を最新の試験でほぐす2026/08/06 13:43
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女性のクレアチンは太る?増える1kgの正体と、むくまず引き締める本当のところをオレが整理した2026/08/04 15:11
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クレアチンの種類はどれを選べばいい?モノハイドレート・クレアルカリン・HCl・タブレットの違いをオレが全部調べて整理した2026/08/04 15:00
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214THE LEGEND みゆき高知県四万十町から 愛媛県鬼北町の「THE GYM ! フィットネス ジム アスリート」でスタッフをしています♪ボディコンテストの大会に出場中!
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215bodyheal健康、フィットネス系あんてな
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216ヤセトレ筋トレ、ダイエット、健康のこと、体のことなど自分が気になって調べたことだけまとめています!
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217みっちょんの気まぐれ日記アメブロを再開しました!(^o^)/気まぐれ更新になるかもしれませんが、どうかお許し下さいませm(__)m
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218劣等感の塊が容姿コンプレックスを克服するブログ劣等感の塊の20代男が容姿コンプレックスを克服していく実践記です。
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219みらたんの「筋トレと美容を頑張りたい」みらたんがダイエットしつつキリッとした体、フェイスを目指すブログです。サプリメント紹介、アンチエイジングも。
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220沖縄県ドッグマッサージサロン&訪問ケア kukulu*最後まで自分の足でStandup!理学療法としても使われているAUS式ドッグマッサージ(整体)・鍼灸・犬のエクササイズを取り入れ愛犬の心身のバランスを整えます。犬のホームリハビリもご相談ください。
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221筋肉をつけるのはただモテる為だモテたいが為にトレーニングするというヨコシマな人間です。モテ筋トレーニング知りたい人はいらっしゃい。意外と役に立つことも書いてある?
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222ヘルスケア(運動/食事/睡眠)まとめ30代の管理人による、健康のための情報を日々収集してまとめています。運動、食事、睡眠etc…。タイムリーな情報から体に良さそうな情報を随時紹介しています。
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223パーソナルコンディショナー星正恒のブログパーソナルコンディショナーの星です。NSCA−CPT、JHCA―FC、日体協FTジム、パーソナルトレーナー、スタジオインストラクター
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224ラケットボールのブログラケットボールの紹介、ダイエット効果あり消費カロリーが高く、ダイエット効果もある室内のラケット競技です。
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225有能な大学生主にトレーニングや読書、英会話関連で、自分が気に入ったものを発信して共有するブログにしたいと思ってます!
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226理想の体型を手に入れる、簡単自宅ダイエットトレーニングや食事制限によって美ボディを目指す皆様に役立つ情報を投稿してまいります。人それぞれ、目標とするボディへのトレーニング方法や食事内容が異なるので、是非参考にしてみてください!
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227役に立つかはあなた次第!雑食系ブログ主に書きたいことをただただ書いていきます。故に雑食系ブログです。
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228合気道、いつになったら黒帯に・・・?合気道は女性に最適!動く禅を研究します!インナーマッスルを鍛え、立ち居振る舞いの美しい美人となる!ダイエット効果も・・・
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229ガリガリを卒業塾逆ダイエット。ガリガリ体形を改善してモテ体形になりたい人の為のブログです。情報を発信するブログです。筋トレ、知識、プロテイン、サプリメントなどの情報をまとめています。
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230ささまるブログもともとコミュ障だった大学生が、【人間関係を楽しめる方法や、つらい気持ちを整理するためのブログ】書いてます。たま〜にコーヒーとかダイエット・・趣味についても書きます(笑)
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231ファーブルの美と健康のブーティ美容と健康の感想レビューサイト「ブーティ」へ。穏やかな心ですっきりとした体に!
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232施術とカウンセリング専門 整体院 たてよこのblog 〜た…群馬県高崎市の整体師がお店の情報と心と体に関する情報をお届けします。すべては、お客様のために、全力で配信していきます。
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233食事から見直す!健康的にダイエットが成功するブログ私たちの身体は食べたものでできている。 このブログでは、ひとつ眼自身がダイエット法を実践し、 実体験として書いていきます。
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234ななみのワクワク・ドキドキ・ウキウキらいふななみのワクワク・ドキドキ・ウキウキらいふでお気に入りのライフスタイルで夢をりあるに
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235とうちゃんのでかぱん会話が途切れて沈黙が続くことってないですか!?僕はこの沈黙がとっても苦手・・・。話のネタの引き出しがいっぱいあったらなぁ、こんな経験をしている方は少なくないはず!?このブログでは話のネタを提供していきます!
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236しょこ2ブログ美容情報ブログ(´∀`)美容情報コツコツ更新ちゅ〜
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237カラダデザインエクササイズ 大和なでしこ 村田育子のブログフィットネスインストラクター&理学療法士のブログ。渋谷にて少人数制グループレッスン開催中。
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238徒然草 桜月流剣…月…桜…。美しい剣舞、桜月流美剱道。『ヤマト歌』と『美剱舞』…桜月流はユネスコ文化局に認められた美しい日本文化です。
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239トレーニングいんふぉ―正しい知識で生活を豊かに―
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240MyMint(まいみんと)MyMint(まいみんと)は、オトナになっても自由と自分磨きを愛する女性のためのメディアです。美容、旅行、マネー、ボディメイクなど、爽やかな毎日と将来を過ごすためのヒントをお届けしています。
