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1外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。
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2トイレの菅とある精神病患者のブログです
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3元『あがり症』だった気の弱い男のオススメの対策まとめこのサイトでは、長年「あがり症」で悩んでいた気の弱い男が、あがり症を克服するまでに試してきた色々な対策や学んだ知識をご紹介しています。私と同じあがり症の方にとって、お役に立つ対策がきっとあると思いますので、ぜひ参考にしてみてください。
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4男の悩みを解決する100の方法30代は男の身体も曲がり角。若さだけでは戦えなくなってきたおっさんBODYの悩みを解決する方法をご紹介します。
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5勇者は呪われてしまった。SAD（社会不安障害）という呪いにかかってしまった勇者の日記
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6あがり症の治し方と克服方法人前で話すのが苦手、異常に緊張する、震える、あがり症やパニック障害を含む社会不安障害、自律神経を整える方法について、自らの経験をもとに徹底分析してみました。
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7【高齢ひきこもり】長期ひきこもりな人2013年ブログオープン。40代20年以上ひきこもり。社会不安障害で、対人恐怖。いろいろ生きててありました。
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8心と体を癒やして豊かに健康に生きるための7つの習慣心と体を癒し、潜在意識をクリーニングして、豊かさを実現させて健康になり、元気に楽しく過ごしていくことができるようになるためのブログです！小顔も手に入れられます。
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9SLEのんびり闘病生活SLE・sophia 好き♀の日記。SLE全身性エリテマトーデス・sophia好き♀の闘病日常を綴っています。
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10対人関係に強くなる論理的思考力と議論力が飛躍的に向上する動画集
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11対人恐怖症とたたかう奮闘記対人恐怖症で苦しんでいる人を救うブログ対人恐怖症で苦しんでいる人のために少しでも役立ってもらえれば嬉しいです。
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12福岡県スピーチ練習会あがり症克服とコミュニケーションスキルの向上を目的としたスピーチ練習会です。
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1320代のコミュ障におすすめの仕事コミュ障にできる仕事、できない仕事を紹介します！
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14SAD（社会不安障害）と生きる社会不安障害の当事者です。 症状のことや病気への対処法を書いています(*´ω｀*)
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15ダメリーマンの鬱日記ダメリーマンの鬱日記
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16夏、機会うまく他人と話せなくなり夏に書いたり撮ったりする機会が訪れたnatsukikai「夏、機会」それが秋への切符なんだろうか？そんな四季の言葉や写真を物語風に書いたり載せたりするサイト
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17義母は自己中おかしいぞ義母の自己中おかしいと思うのですがはけ口がありません、このブログを通じてスッキリしさせていただきます。
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18あがり症・吃音克服方法レビューあがり症・吃音(どもり)・赤面症を克服する教材を辛口レビュー・評価しています。話し方教室は敷居が高い、かと言って薬には頼りたくない…、という方はご覧ください。
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195畳半の暗闇から被害妄想過多、自意識過剰な孤独男の嘆き
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20表情恐怖症！ 表情恐怖症から解放された私の記録表情恐怖症、開局恐怖症、視線恐怖症、赤面症、対人恐怖症の克服体験記。 表情恐怖症を苦節7年ようやく治すことができました。 無意識から心の根底から…
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21発達障害者のイバラの道 学校会社いじめ ニート発達障害、アスペルガー症候群、対人恐怖症、コミュニケーション障害、大人のADHD、ひきこもり、ニート、学校いじめ、会社いじめ、視線恐怖症、空気が読めない
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22男の恋愛運をアップする方法は「あがり症」の克服だ！恋愛運をアップにはあがり症の克服です！恋愛運をアップさせたい男性は必見！あがり症を克服して素敵な彼女を見つけましょう！
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23あがり症改善で声の震えと赤面を防ぐ裏ワザあがり症克服の心理学と緊張を武器に変えるための具体的な実践ステップ
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24人前で緊張し、頭が真っ白になり失敗続きだった私が1日5分あ…ブログの説明を入力します。
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25ヨシジンの｢望む変化を手に入れるブログ」NLPやEFTで｢望む変化」を手に入れる
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26幸せの種「気づき」「気づき」を増やす情報や認知の歪みの修正、自己肯定感を高める方法など
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人はなぜ、有害な行為をしながら自分を正当化できるのか――20年間の関係から見えた「モラル・ディスエンゲージメント（道徳的自己制御の切断）」と責任外在化2026/09/20 17:32
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会員登録なしで、読後の気づきをその場で保存――新機能「気づきノート」を追加しました2026/09/19 20:53
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暴力団勢力は39,100人から17,600人へ。それでも犯罪の根は消えたのか――「使い捨ての駒」を考えるKindle新刊2026/09/14 13:19
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「毒を盛られているかもしれない」が頭から離れない――危機管理能力が高いほど“何でも疑う”必要が減る理由を、迫害妄想と「安全学習」の心理学から考える2026/09/12 11:54
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助けを求めたいのに、『苦しい』と言えなかった――家族からの悪者化が自己スティグマのようなものへ変わり、援助希求を押し戻した僕の15年2026/09/11 11:52
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27ある社交不安障害患者による回想母親が重度の不安障害者の家族で育ちました。私自身も高校時代（16歳頃）から本格的に対人恐怖、社交不安障害等を発症、自然な人間関係が築けなくなり、大学時代などを通じてさらに悪化、対人関係に関わらないように生きるようになりました。
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28対人緊張から解放された日々と体験談対人緊張、社会不安障害、対人恐怖、視線恐怖症、赤面症、そしてうつ病 その私がいかにして劇的に神経症を克服できたかを書いたブログです
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29視線恐怖症をゼロにする会視線恐怖症に悩む人をゼロにするために活動しています。自力で治した経験から、心構えだけでなく、日常生活の場面場面でどう振る舞うべきかについても重視しています。
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30引きこもりから仕事して脱出したい中年オジさんのブログ１０年以上引きこもりで中年の僕が、色んな仕事(ネットビジネス・バイト・パートなど)を模索して、ひきこもりからの脱出を試みるブログです。 読んでいる引きこもりの…
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