トラウマ・PTSDブログ フォロー数ランキング 2ページ目

こんな私でも、誰かの力になれますように。症状説明や食べたメニュー、日常などをだらだらと。

不眠、不安、感覚過敏を和らげる欧米で人気のウェイトブランケットの紹介。不眠、うつ、発達障害、HSP、PTSDの改善法も。

自分との戦い。強くなりたい。あの人とずっと一緒に居たい。…夢が出来ました。目標が出来ました。その為に出来ること。過去の自分と向き合うこと。過去のしがらみから抜…

今までの自分を許して楽に流れる方向へ・・

教育虐待がひどい母（毒母）に、何も気づかない父。 閉鎖的な環境だからこそ気づきにくい「毒親育ち」。 自覚から5年半。 子育ては過去の自分との対峙。 日々の生きづらさ、子育てでの葛藤を綴っていきます。

保育士の経験を経て、心理学を学んでいます。

心理カウンセリングとインナーチャイルド（潜在意識）のセラピーを使い生き辛さの根本を見つめましょう。自分が無意識にしていた反応のパターンが変わり、感じ方や行動にも変化が起こります。

西洋諸国では、アルコール依存症は立派な病気であり、リハビリ施設も充実しています。外国人の夫との日本での生活は、何かとチャレンジばかりです。

趣味を僭越ながら紹介させていただきたいと思い立ち、ブログを始めました。 ゆる〜くやっていきます！

メンタル障害をかかえながら、無職・ＤＶ・モラハラの夫から逃げて、自立を目指す日記です。

saorin_cocoroのブログです。わたしが病気になるまでの経過と、今も病と向き合い過ごしてる中で起きてるさまざまな出来事を、良い事も悪い事も共感、笑い、いろんな形でみなさんに伝えてみたいと始めてみました。

弱いわたしへ弱い君へ

軽いうつでも仕事をしたい。心を強くしたい。自分が嫌いだ。でも直したい。だから晒す。

性犯罪・境界例・PTSD・ACのこと。PTSD・BPD（境界例）の私が克服を目指し日々のこといろいろ綴ります。