メンタルヘルスブログ ランキング 27ページ目(4,392件)

強迫性障害に苦しむアラフォー独身ニートです。これからの人生を考えると不安です。普通に暮らせるようになる。それが夢です。

読んだ方が楽な気持ちで日々生きていけるように、心が軽くなるように。そんなブログを書いております。あなたは大丈夫！肩ひじ張らず、気楽にいきましょう！

１６歳まで六畳一間で家族三人暮らしだった私（HSP）の呟き。

弟がアスペルガーなので、関わったばかりに振り回されている私。 今までスルーしてきたものの、母の死を切っ掛けになるべく病気のことを知って対処しないとなと思う今日この頃。そういう奮戦記を描きます。

東大卒の男が29歳の時に統合失調症を発症した経緯と、3か月の病気休暇の後に働きながら回復する様子を綴ったブログです。

社会的行動に対し制限をきたしてしまうパニック障害、生活範囲を狭めてしまう事に対する不安を持っている方は多いのではないかと思います。私の経験からパニック障害を克服した行動や心の持ち方を紹介し、お役に立てればと思います。

２０１０年から、精神疾患を患ってきました。 フルタイムの仕事をし、結婚、出産をし、現在はパートタイムで働いています。 現在の診断名は双極性障害。 でも、きっと…

双極性障害（躁鬱）とADHDを持つ「わたし」と「わたしの病気」の日常的な葛藤。

対人恐怖症を薬や病院を頼らず自分で克服できた方法です。恐怖症を克服したい方はこの改善法を実践してみてください。

双極性障害１型です。混合状態かつラピッドサイクリング。めっちゃな人生を歩んでます。

吃音でお悩みのあなたへ！こちらでは、私のどもりが改善した方法など具体的な対策を詳しくお伝えしていますので、ぜひ参考にしてみてください。

自分を愛せない、肯定できない人へ。自傷、依存、心の病サバイバー咲セリが伝授する、生きづらい人生が「しあわせ」に変わる習慣。著書【死にたいままで生きています】他