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元公務員カウンセラーが心理学とスピリチュアリティ、カテゴリを超えた第3のカウンセリング・サードカウンセリングについて書いてます　時々ハンドメイド工房蒼銀乃鷹の作品紹介あり　難病と共存中

はじめまして、星花（せいか）といいます。それなりの年になって、これまで経験してきた色んなこと、私自身の事、心の奥底に抑え込んでいた思いなど、少しずつお話ししていきます。気が向いたら読んで何か感じてもらえると嬉しいです。

約20年苦しんだパニック障害と社会不安障害、そして欝。そこから華麗に復活した方法を伝えていきます。

繊細さ・仮面を被る事に苦しみながらも日々ハピネスを追求するHSS型HSPのブログ。

夫は若年性アルツハイマー。息子は知的障害。離婚寸前の夫婦が、家族再生を目指し、不器用だけど笑顔いっぱい夢いっぱいで生きてゆく 。