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筋膜リリースして背骨の歪みを整えることで「動ける立体美ボディ」に！ゆがみ・腰痛・姿勢改善・不調を取り除き、女性らしい曲線美ボディへ導くボディメイク。HP→https://framelab.hp.peraichi.com/minako

オーストラリア在住です。ヨガクラスやシンギング・リン®を使ったサウンドセラピー・音浴会などをしています。ヨガアプリ「Down Dog」の日本語翻訳&音声、ヨガジャーナルオンラインのライターも。

オーストラリアのメルボルンでヨガを勉強する、ヨ―ギニーの日常。備忘録。

体と心のセルフケアInner Harmony｜ピラティス-ボディケア、カラー心理セラピー、アロマケアなど健康美と幸せマインドをもたらすレッスン＆講座をご提供中

人生下剋上 勝ち取れ天下人 俺の生き様ご覧あれ

東京都目黒区にある少人数制トレーニングスタジオリビタムのブログです。トレーニングや栄養など健康に関する情報を発信しています。

ハイな心境や、両国の風物詩を綴ります。クラウドやスマホなどに助けられ、人生が面白くなりそうです。