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パニック・反復性うつと向き合うブログパニック・反復性うつ・ＡＣですが、前向きに生きています。たまにコブクロ記事あり。

私の日常。好きなもの、買ったもの、K-POP、病気のこと、思ったことなんでも書いてます。

心療内科に通院/自宅療養オタニートの日記現在自宅療養中。 社会復帰目指しながらまったりオタクライフ満喫中。

人生哲学やぼやきです。takatomo1976

2021年11月の２回目のコロナワクチン接種後に体調を崩し翌年1月にパニック障害と診断されました。約１年半かかりましたが自力でほぼ完治させました。その体験を書いています。

ＪＮＦ公認サプリメントアドバイザーです。自身と妻が、うつ、パニック障害、不妊で苦しみました。ボクが試して良かった方法をおすそ分けします。

30歳英語科教員のブログ。教員としての教育論・子育て論・英語学習法、そして突然襲った病【うつ病、パニック障害】について・恋愛婚活論・スピリチュアル・ときより私の日常など…様々なことを書いてます！

30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

現代の脳科学と東洋医学を統合した心理療法FAPはトラウマ治療に卓効があります。日々の臨床経験から、心の癒しについての情報をお伝えしております。