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人の顔色が気になる。承認欲求が強い。恋愛や夫婦関係がうまくいかない。そんな時は生きづらさの種をみつけていくことが「自分らしさ」の為には大切です。

INFJ・HSP・ASD/ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ 。経歴：デザイナー/動物看護師。うつ歴10年適応障害→37才でASD診断。HSP・発達障害・AC・精神障害・ありのまま幸せに生きる。犬と猫と人３匹の幸せライフ

姉妹を核家族で子育て中。夜泣きが続き母がダウン！大ピンチの2021年医療者から主婦となり療養開始「ほっこり、笑い、癒し」などをテーマに気軽に読める絵日記。精神科通院、体と心のケア、園芸にについて書くこともあり。お気軽にどうぞ！

独特な過去を持つ豆腐メンタルの私が、メンタルを安定させる方法、技術について書いています！ぜひご覧ください。

長野県にあるカウンセリングルームほほえみのブログです。身体と心のケアに関するあれこれや、何気ない日常について感じたことを気ままに綴っています。

専業主婦な日常。メンタルケア、茂吉（猫）、小松（柴犬）などについて記載。犬をきっかけに引きこもり卒業&AC脱出へさらに一歩前進。

モラハラボダ毒親vsアダルトチルドレンモラボダ毒親の被害+3回の対決+回復への実録。

愛着障害を克服するために必要なことは、自分が自分の親になること（脳の前頭前野の活性化）。自分で自分の心を救おう（セルフヘルプ）。

ドラマが大好きです。サスペンスや恋愛ものが好き。感想を書いてます。ギャンブル依存症の父。職人気質で競争心の強い母。異様な生い立ちと音楽教室での手記も。

弱いわたしへ弱い君へ

子育ても終了。夫の子供たち私の子供たちそれぞれ独立しついに夫と二人の生活に。アダルトチルドレン、HSP気味の私のことや、あまり好きではない両親のことなど日々思うことを書いています。

苦しい、生きづらいのに、どうしたら良いか分からない…そんな方へ。潜在意識の「本当の声」を知ることで、自然と自分への深い理解や愛が生まれる。心が楽になって行く。

30代前半アダルトチルドレンのバイセクシャル女性が「人生は好きなことを楽しむための遊び場！自分の人生を愛するために生きよう！」をテーマに発信しています！

ＡＣのいきづらさを卒業したく専門のスカイプセッションを受けています。ブログにはその都度感じた事、思った事のほか、思い出した過去を良いことも含めてつづっています。

55歳主婦が直面してきた数々の危機。ビシッと書いて残りの人生に役立てるブログです。

家庭内トラウマによって傷つき、大人になったアダルト・チルドレンの私・・生まれつき周りからの刺激を過度に受け取ってしまうＨＳＰの私・・車いすの私・・

愚痴や悩み。食べたもの。日常生活。摂食障害気味。うつ病で通院経験アリ。医者なんて信じられない。幸せそうな人が嫌い。

愛知県江南市のカウンセリングルームうつ病やパニック障害、心の問題を抱えている人のための読むカウンセリングサイト

HSP｜アダルトチルドレン｜不安障害｜パニック障害｜発達障害グレーゾーンからっぽだと思っていた器は、フタをあけてみたらとてもぐちゃぐちゃしていました。今日がうまくいかなくても、明日明後日は生きづらさを抱えるあなたの理解者になっていたい。

自閉症スペクトラム当事者の『佐藤さん』の二人の息子(長男がASの素因あり)の子育ての日々。機能不全家庭の生育歴に苦しみつつ、障害者施設で支援員してます。

メンヘラ、自律神経失調症の日常なるべく前向きな日記を書きたいと思います。

〜生きづらさから解放されませんか？アダルトチルドレンのあなたへ〜 こんな悩みはありませんか？ 生きづらさを感じながら生活している 幼少期に家族関係で苦労した 親子の関係に悩んでいる 誰かに .

介護職7年で生み出した鬱を再発させない穏やかで根底から優しい人になれる歴史17年の実践心理学NLPスクール。トラウマ解消から自己実現まで叶える。カウンセリングからコーチングまで学べる。オンラインZoom講座。

現実がうまくいかなくてお悩みの方へ。あなたのお悩みの原因は、小さい頃に植え付けられた思い込みのせいかもしれません。潜在意識の中にある不要な思い込みを手放すことで、思い通りの現実が手に入り、もっと自由に楽に、あなたらしく生きていけます。

雪国生まれ雪国育ちメンヘラネキが日々の記録や過去の経験をやかましく書いています