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心の病の情報発信ブログ。うつ経験者として、現在苦しんでいる人に届けたい。大丈夫だよ。

鬱とワタシ。今日の心を赤裸々に語ります。

思いついたことを綴った日記です。

職場のパワハラ上司に悩み、会社に行くのが苦痛でもう死にたいと思っているあなたへ、パワハラ生活から脱却して、仲間に支えられ生きる希望が湧いてくる方法をお伝えします

昨日の心は今日の心ではない昨日の心は今日の心ではないやわらかくまるい心は夢や希望へとつながる

こんにちは！Yukoです10代のころから精神疾患、内部障害で入退院をくり返してきた　現在も闘病中の30代です

うつ病で廃人になった男の、発病から絶望、そして治療までの長い道のり

長年苦しんだうつ病の体験談や完治させた方法などを紹介していきます。2017年3月に息子を出産。妊娠中の事や育児についても書いていきます。

鬱病、統合失調症を抱えた日常生活を書いています。よろしくお願いします。

バッチフラワーセラピスト。難病・不安神経症、色んな経験をしてきた私だからこそ伝えたい。変化をもたらしてくれた自然療法バッチフラワーレメディーについて。

仕事・子育・家事のオーバーワークで心と体が不安定となりお悩みのアラフォー向けセラピー

会社倒産と同時に不動産投資、不動産賃貸業を開始。前職や今の環境からのストレスでうつ状態に。何とか賃貸業を軌道に乗せようと奮闘中。

自律神経失調症で会社に行きたくない失業、ホームレスになりかけ、生活保護を申請、克服するまでを書きます。

2012年11月ごろ夫が鬱（総称）になり今に至ります。私から見た夫の事と、私の気持ちを、綴ります。同じように苦しんでいるどなたかの役に立てれば・・

あれっ？簡単に「プチうつ」が治ってる！食事を変えると、簡単に心も変わる！　ついでにメタボだって解消！　そんな体験談

お花大好きクローバーぱぱがいろんなお花の飾り方に挑戦。スーパーで売っている激安パック花や100均で見つけた器を使ったり、お庭や道端で見つけた花や葉っぱだけのアレンジなど。お花のある暮らしを手軽に始めるためのアイデア満載。

心の病で休職中の嫁が、どうやら妊娠したようです。同じようにパートナーが心の病になった方初めての妊娠で戸惑っている方にとって、少しでもお役に立てたらと

躁うつ病で休職中のONEのブログです。日々の体調や取り組みなどを書いていけたらと思っています。

うつと付き合って６年目！そろそろ攻略したい！

パニック障害の発症から完治までのもろもろを綴っています。パニック障害は治りますよー。【関連】パニック障害、不安障害、うつ症状、醜形恐怖症、対人恐怖症

ネガティバーのブログですメンヘラ王国あなたのこころの妖精所属

上司からのパワハラにより、うつ病休職中のアラフィフ・サラリーマンの日記です。寛解・復職に向けて療養中ですが、徐々に転職活動も開始しました。

アルコール依存症。１９６８年生まれ。女性。回復のステップにのれない悪戦苦闘記。ダメダメ記録（笑）

はじめまして、星花（せいか）といいます。それなりの年になって、これまで経験してきた色んなこと、私自身の事、心の奥底に抑え込んでいた思いなど、少しずつお話ししていきます。気が向いたら読んで何か感じてもらえると嬉しいです。

慢性疲労でできなかったことが最大級の抗酸化食品を取り入れによりセルフケアをすると出来なかったことができるようになり人生が変わりました。

悩みの症状に応じた心理的技法をご紹介

ある日突然うつ状態になった男の日々を気ままに書いてます

人生は順風満帆！そう感じていた矢先に、健康、仕事、色んなモノが自分の掌の中から流れ落ちて行きました。絶望の底から少しずつ、這い上がる毎日を綴った日記。