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『夏』の前に『梅雨』が有るのが嫌いです。『鬱』８年目に突入でもなんやかんやで１０年だな

悩み、葛藤、ストレス、人間関係、性格、生き方・・・不安、悲しみ、孤独感、怒り、苦しみ・・・様々な出来事、感情、思考・・・どう向き合う？

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うつ病経験者が語る、うつ病の現状と克服方法。家族や職場の人達はどう、うつ病患者と接していけば良いのかを経験を元に書いています。

はい、どーも！井上智介です。産業医の目線で、メンタルヘルスで悩める人だけでなく、人事・労務や経営者にとっても有益な話題を豊富に盛り込んでいきます！

元対人恐怖症で、４年ひきこもりニート、そこから社会復帰して、人生逆転しました！！

DV夫から、警察の保護のもと逃げた。警察官は優しかったけど、私も娘も「この警察官だって家ではDVしてるかも」としか思えなかった。約3年がたち、娘にも優しい彼氏ができた。こんな日が来るなんて…。今ＤＶにで苦しんでいる人も、絶対幸せになれるよ。

躁うつ病で休職中のONEのブログです。日々の体調や取り組みなどを書いていけたらと思っています。