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こころが病んだときに工夫したこと

双極性障害2型やパニック発作持ちの私が、それなりに楽しく生きていく方法を模索していくブログ。病気や薬の体験談、病気になって感じたことなどをご紹介します。

メンタルサプリプログラムの評価とレビュー

うつ病解決へのアドバイスをします

45歳を過ぎて初めて適応障害になったおっさんのブログ。休職のこと、休職期間の過ごし方を投稿します。

めちゃくちゃ幸せじゃなくて、そこそこの幸せを。自己否定に対して全力で共感して応援します。人の悪口には絶対に同調も便乗もしません。自分だけのホッとできる”やさしいせかい”作りませんか？

うつ＆睡眠障害で8年間通院中！アラサー女性のつぶやき

うつ病、双極性障害と闘い続けている備忘録です。カテゴリわけで認知行動療法や名言があるので何かの役に立てばと思います。

元メンヘラ女が、女性目線でお役に立つ情報教材を紹介していきます。ぜひご覧ください。アフィリエイターも大募集中です！

イヤな時代と思わないように暮らす方法を考える！

saorin_cocoroのブログです。わたしが病気になるまでの経過と、今も病と向き合い過ごしてる中で起きてるさまざまな出来事を、良い事も悪い事も共感、笑い、いろんな形でみなさんに伝えてみたいと始めてみました。

だいたい2週間ぐらいで手に入れろ！無敵のメンタルとハイテンション

心が100％幸せであることに気づくミュージックセラピーで起きた真実の体験とその法則をご紹介します。苦しみも悲しみも自分が作っている世界。「真実の意識」への気づき

沈没したり浮上したり慌しい日々のメモ。

自律神経失調症やうつ病に悩んでいる方へ向けて何か自分でもできることはないか？を伝えるメディア。

メンタル病んでる主によるブログです。気楽に色々と書いてます。

退職代行おすすめサービスなど離職退職に役立つ情報マガジン

色々な意味でのスタイリッシュ記事をアップ