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うつ病と痛風とメタボを薬物療法以外にも、快復できる方法を紹介します。

反復性・うつ病性障害障害者手帳２級生きてるだけでしんどい誤魔化しながら生きている

うつ病を経験。パートタイムで働き主夫をしています。一児の父。悩み、苦しむ原因の元、『自動思考さん』。心と体をゆるめ、『今を生きる』ための学びを色々な視点から発信しています。「いろんな生き方があっていい」夕食のおかずも。

うつ病経験者でもカウンセラーになれる。自分もどん底を見たから、クライアント目線で悩みを小さくしていきたい。

セックスでうつ病が治る？うつ病とＨとの関係に興味があります。

メンタルマイスターが、実際に使える心理学を記事にしていきます。恋愛や夫婦関係の恋愛心理学・親子関係やその他対人関係や自己の為のアドラー心理学・うつ病など精神疾患に関する臨床心理学・不眠症やショートスリーパーに関する睡眠心理学です。

失業した鬱病患者の日々の記録等

うつ病の管理人の心の日記。ネコ・オカヤドカリ・その他の投稿・・・

札幌でＭダックスとうつ病治療中。実家の根室から札幌に戻って再就職に向けて治療してます。

40代、めざせ再就職、時々うつ

自身の鬱の経験から色々書き込んでいきます

”うつ患者の妻”とその家族（夫のわたし、両実家）の当時のいろいろな場面でのそれぞれの考え、思い、葛藤を。また、今だから少し冷静な目で、当時を思い出しブログにしていきます。

現在、様々な精神疾患でお悩みの方。もしくは、そのご家族の方。医者には罹ってないんだけど、情緒不安定な方へ向けて。私からの言葉の贈り物です。